Маска «Лебединая шейка»

Древнеегипетскую красавицу Нефертити считали  совершенством. Нельзя не заметить, разглядывая  изображения, какая точеная шея у жены фараона. –  просто лебединая.

Шея, быстро теряет свою красоту и упругость, из-за  плохой циркуляции крови и тонкой кожи. Поэтому она  требует повышенного, бережного внимания и заботы.

Предлагаю Вам потрясающую маску «Лебединая  шейка». Если  использовать её в течение 21 дня, то    Ваша шея будет вызывать восторг не меньший, чем шея  легендарной Нефертити.

 

 

 

Нам понадобиться:

 - творог (7-9%) -2 ст. ложки;
— сок  половины апельсина;
— оливковое масло – 1ч. ложка (можно использовать  масло жожоба, кокосовое, миндальное розовое);
Смешиваем все ингредиенты. Составом пропитываем марлю и накладываем на шею. Расслабьтесь и полежите минут 20.

Эффективно для ухода за шеей применять компрессы.

Соленый компресс.

Намочить полотенце в соленой воде (3 ст. ложки на пол-литра воды), отжать и приложить к шее на пару минут.

Контрастный компресс.

Одно полотенце окунаем в горячий травяной настой, а другой в холодный. Горячий компресс прикладываем к шее на 1-2 минуты, а холодный не более чем на 3-4секунды. Меняем компресс 5 раз.

После контрастных компрессов делаем маску;
В смягчающий крем добавляем мелкую соль. Через 15-20 минут маску смываем теплой водой и наносим крем, которым Вы пользуетесь. Не забывайте, что крем наносится снизу вверх, от ключиц к подбородку.

Как Вы спите?
Для поддержания красоты нельзя забывать о позе во время сна. Врачи рекомендуют спать на невысокой подушке или валике. Спите на невысокой подушке, чтобы шея принимала вытянутое положение. В таком положении кровь правильно циркулирует, снабжая кислородом головной мозг. Проснувшись медленно потянитесь и сделайте несколько  упражнений для шеи.

Как Вы ходите?
Не забывай те при ходьбе гордо приподнимать голову, как царица Нефертити.  Осанка играет огромную роль для того, чтобы сохранить изящную шею.