Лебединая шейка

Маска «Лебединая шейка»

Древнеегипетскую красавицу Нефертити считали  совершенством. Нельзя не заметить, разглядывая  изображения, какая точеная шея у жены фараона. –  просто лебединая.

Шея, быстро теряет свою красоту и упругость, из-за  плохой циркуляции крови и тонкой кожи. Поэтому она  требует повышенного, бережного внимания и заботы.

Предлагаю Вам потрясающую маску «Лебединая  шейка». Если  использовать её в течение 21 дня, то    Ваша шея будет вызывать восторг не меньший, чем шея  легендарной Нефертити.

Нам понадобиться:

 - творог (7-9%) -2 ст. ложки;
— сок  половины апельсина;
— оливковое масло – 1ч. ложка (можно использовать  масло жожоба, кокосовое, миндальное розовое);
Смешиваем все ингредиенты. Составом пропитываем марлю и накладываем на шею. Расслабьтесь и полежите минут 20.

Эффективно для ухода за шеей применять компрессы.

Соленый компресс.

Намочить полотенце в соленой воде (3 ст. ложки на пол-литра воды), отжать и приложить к шее на пару минут.

Контрастный компресс.

Одно полотенце окунаем в горячий травяной настой, а другой в холодный. Горячий компресс прикладываем к шее на 1-2 минуты, а холодный не более чем на 3-4секунды. Меняем компресс 5 раз.

После контрастных компрессов делаем маску;
В смягчающий крем добавляем мелкую соль. Через 15-20 минут маску смываем теплой водой и наносим крем, которым Вы пользуетесь. Не забывайте, что крем наносится снизу вверх, от ключиц к подбородку.

Как Вы спите?
Для поддержания красоты нельзя забывать о позе во время сна. Врачи рекомендуют спать на невысокой подушке или валике. Спите на невысокой подушке, чтобы шея принимала вытянутое положение. В таком положении кровь правильно циркулирует, снабжая кислородом головной мозг. Проснувшись медленно потянитесь и сделайте несколько  упражнений для шеи.

Как Вы ходите?
Не забывай те при ходьбе гордо приподнимать голову, как царица Нефертити.  Осанка играет огромную роль для того, чтобы сохранить изящную шею.

Также интересно почитать: